Psicoterapia en Ciudad Real, Madrid y online

Mi misión es ofrecer un espacio seguro donde cada persona pueda explorar su historia, reconectarse consigo misma y encontrar los recursos internos que le permitan sanar. Cada ser humano es único, y su dolor merece ser escuchado y atendido con sensibilidad y compromiso.

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Reseñas

“Llegué a Nieves agotada, después de muchos profesionales de soluciones rápidas y que me encasillaban en técnicas enlatadas y no cambiaban la espiral de sufrimiento en la que estaba metida. Gracias al acompañamiento compasivo y respetuoso de Nieves comprendí que sólo tenía una herida inmensa que no había sido capaz de superar y pude con su ayuda transformar ese dolor en sanación. Miles de gracias”
“Nieves llegó a mi vida cuando yo pensaba que todo estaba bien y no pasaba nada. Ella me enseñó el sentimiento que podía haber detrás de una sonrisa, una lágrima o incluso un mal día, haciéndome consciente de la gran carga que todos soportamos en nuestras vidas, haciéndola amena y sabiendo cómo poder afrontar ciertas situaciones. Por esto y mucho más, muchas gracias porque puedo afrontar ciertas situaciones.”
“Empecé la terapia con Nieves queriendo solucionar un problema concreto y acabé solucionando mi vida entera. Gracias a ella y a su profesionalidad mi vida ha cambiado por completo, siendo más consciente de mí. Desde el primer minuto he tenido claro que merecía la pena confiar en ella y en la terapia, que además de ser efectiva, es bonita. La he recomendado a gente de mi entorno y la seguiré recomendando. Por esto y mucho más muchas gracias.”
“Desde la primera sesión, sentí que estaba en el lugar adecuado. Su cercanía y profesionalidad han hecho que cada encuentro sea un espacio seguro. Poco a poco Nieves me ha ayudado a poner en orden aspectos de mi vida que creía imposibles de manejar. Sus sesiones son muy amenas, transmitiendo una energía que te hace sentir acompañada. Su apoyo y orientación han sido fundamentales en mi proceso. No podría recomendar a alguien mejor.”
“Gracias Nieves por tu acompañamiento durante este tiempo, me está permitiendo gestionar los acontecimientos de mi vida de una manera más sana. Me siento escuchada y entendida. Estoy experimentando en mi propia piel la potencia de la LNT y eso que soy una persona que tiene que “ver para creer”. Como te implicas en los momentos más complicados y delicados. Mil gracias por todo. Sin ninguna duda te sigo recomendando.”

“Acoge el síntoma, transforma el dolor”

Los síntomas son mensajes de nuestro sistema interno.

En lugar de suprimirlos, comprenderlos con compasión permite integrar y restaurar el equilibrio emocional aliviando el sufrimiento con cambios profundos y duraderos.

Brainspotting
(BSP)

  • Acceso profundo a traumas y bloqueos emocionales
  • Regulación del sistema nervioso
  • Procesamiento sin necesidad de revivir el dolor
  • Eficaz para: TEPT, ansiedad, depresión, duelo, etc.

Internal Family Systems
(IFS)

  • Resolución de recuerdos traumáticos atrapados
  • Reducción de ansiedad, flashbacks y síntomas
  • Integración saludable de experiencias difíciles
  • Eficaz para: TEPT, edad, depresión, TAC, etc.
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“La sanación está en ti:

sé el arquitecto de tu vida”

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“La salida es hacia dentro”

La verdadera transformación no proviene de cambiar nuestras circunstancias externas, sino de transformar la relación que tenemos con nuestro mundo interno.

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